We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ابدأ في وضع الجنين
تدحرج إلى الخلف مع ثني الركبة
اضغط على kettlebell
ابق ذراعك ممدودًا وأعلى رأسك ، اجلس
تمديد الوركين والجسر
الحفاظ على ارتفاع kettlebell ، انزلاق الركبة للخلف
الوركين مربعة وتدخل في وضع الانقسام
يفهم
اعكس الخطوات السبع ، بدل اليدين وكرر العملية
نعم حقا. وأنا أتفق مع قول كل أعلاه. يمكننا التواصل حول هذا الموضوع. هنا أو في PM.
ما اتضح ВЄ؟
الرسالة القيمة جدا